يحتاج العقل مثل الجسم أحياناً إلى تدريبات يومية للحفاظ على صحته ونشاطه ويقظته وتعزيز قوته فى مواجهة اللحظات الصعبة اليومية.
وتقدم "بوابة أخبار اليوم" من خلال هذا الانفوجراف 5 تمارين عقلية للحفاظ على صحة عقلك ولياقتة الذهنية.
يحتاج العقل مثل الجسم أحياناً إلى تدريبات يومية للحفاظ على صحته ونشاطه ويقظته وتعزيز قوته فى مواجهة اللحظات الصعبة اليومية.
وتقدم "بوابة أخبار اليوم" من خلال هذا الانفوجراف 5 تمارين عقلية للحفاظ على صحة عقلك ولياقتة الذهنية.